Wil jij graag zwart op wit informatie over jouw (darm)gezondheid, zonder ingewikkelde of vreselijk dure testen? Dan zijn de vingerpriktesten ideaal voor jou! Met twee druppen bloed krijg jij inzicht in je gezondheid en waar bij jou specifieke verbeteringen te behalen zijn.

Je kunt bij mij kiezen uit twee verschillende testen: een vetzurenbalanstest en een darmgezondheidstest.

 

Vetzurenbalans test

Deze test geeft de verhouding omega-3 en omega-6 weer. Omega-3 zorgt ervoor dat jouw lichaam in staat is laaggradige ontstekingen aan te pakken. Voldoende omega-3 maakt jouw celwanden soepel, waardoor goede stoffen er gemakkelijk in kunnen en afvalstoffen goed afgevoerd kunnen worden. En dat zorgt weer voor een optimale werking van je hart, hersenen en immuunsysteem.

Omega-6 is ook nodig voor een goede celgroei, de hersenfunctie en het immuunsysteem. Maar bij een onbalans in deze omega vetzuren, werkt omega-6 onstekingsbevorderend. En dat is nu juist het probleem bij het westerse eetpatroon. We krijgen naar verhouding te veel omega-6 binnen en niet voldoende omega-3. Hierdoor onstaan er laaggradige ontstekingen, wat weer effect heeft op je geestelijke en lichamelijke gezondheid.

 

Deze test geeft jou een duidelijk beeld van jouw vetzurenbalans. Je ziet direct waar je knelpunten liggen en waar er dus verbeteringen te behalen zijn.

 

Darmgezondheidstest

Deze test laat zien hoe de verhouding goede en slechte bacteriën in jouw darmen zijn. Je darmen worden ook wel je tweede brein genoemd. Er komen nog steeds onderzoeken naar voren die aantonen wat een enorme invloed je darmmicrobioom uitoefent op de rest van je lichaam. 

Hoe meer goede bacteriën jij in je lichaam hebt, hoe minder ruimte er is voor slechte bacteriën. Een gezond darmmicrobioom heeft invloed op je hele lichaam, zoals je geestelijk welzijn, je immuunsysteem, je huid en ga zo maar door. 

Met deze test krijg jij te zien hoe het met jouw darmgezondheid staat en hoe je dit eventueel kunt verbeteren.

 

Kosten

De vetzurenbalanstest kost €50.

De darmgezondheidstest kost €90.

Wil je de uitslag samen doornemen en tips bij het aanpakken van verbeteringen? Dan komt er een meerprijs bij van €50. We plannen dan een consult in van een half uur waarin we de uitslag bespreken en jij op weg geholpen wordt met de verbeterpunten.

 

Mocht je hierna besluiten bij mij in te stappen in een langer begeleidingstraject, dan worden de kosten die je al gemaakt hebt, van de totale trajectprijs afgehaald. 

Heb je vragen over de testen of mijn begeleidingstraject? Neem dan contact met mij op!